ประโยชน์ที่ได้จากกีฬาตะกร้อ

ตะกร้อเป็นกีฬาที่มีมายาวนาน ทำให้คนในปัจจุบันทุกคนต่างรู้จักในกีฬาชนิดนี้จกการเล่าสู่กันฟัง หรือจากการลองด้วยตัวเองก็แล้วแต่ แต่สิ่งสำคัญที่ได้จากการเล่นกีฬา Continue reading “ประโยชน์ที่ได้จากกีฬาตะกร้อ”

เจ้าหน้าที่ในกีฬาตะกร้อ

ในสมัยที่ตะกร้อพึ่งเข้ามามีบทบาทกับคนไทยยังไม่ค่อยมีการพัฒนาอะไรมากนัก เพราะยังไม่ค่อยมีนรู้จักและวิธีการเล่นเท่าไหร่หนัก Continue reading “เจ้าหน้าที่ในกีฬาตะกร้อ”

การเปลี่ยนตัวผู้เล่นในกีฬาตะกร้อ

ตะกร้อเป็นกีฬาที่ต้องใช้ความแข็งแรง ความอดทนของร่างกาย เนื่องจากกีฬาชนิดนี้ต้องใช้ทุกส่วนของร่างกาย เคลื่อนไหวไปมา เพื่อเล่นอยู่ตลอดเวลา Continue reading “การเปลี่ยนตัวผู้เล่นในกีฬาตะกร้อ”

การเลือกเครื่องแต่งกายสำหรับนักเทนนิส

เทนนิสเป็นอีกกีฬาหนึ่งได้รับความนิยมกันอย่างแพร่หลาย เนื่องจากเป็นกีฬาที่ได้ฝึกสรรถภาพของร่างกายทุกส่วนโดยเฉพาะกล้ามเนื้อ Continue reading “การเลือกเครื่องแต่งกายสำหรับนักเทนนิส”

การเลือกแร็กเก๊ตโดยพิจารณาจากน้ำหนักและความสมดุล

อุปกรณ์ที่ใช้ในการเล่นเทนนิส ถือเป็นส่วนสำคัญในการเล่นหรือการแข่งขัน ดังนั้นผู้เล่นจึงจำเป็นต้องเลือกอุปกรณ์ให้เหมาะสมกับผู้เล่นให้ได้มากที่สุด Continue reading “การเลือกแร็กเก๊ตโดยพิจารณาจากน้ำหนักและความสมดุล”